【早起きは三文の徳！！朝活で人生磨き！】
2022年9月14日
昔から「早起きは三文の徳」と言われていますね。 これは、早起きをすると良いことがあるよ、という意味あいのことわざですが、 現代人の中には生活リズムは乱れがちで、夜更かしをしている方も少なくないでしょう。 早 […]
【子どもへの声かけ！！コミュニケーションにおいてとても大切なこと。】
2022年9月6日
私たちの世代には、大家族で暮らし、一家団らんやたわいのないおしゃべりを通して、 共通の体験をし、コミュニケーションができていました。 今は核家族になり、その機会がなくなり、意識的に対話や声掛けをするようにな […]
半身浴で、あなたの不調を改善しよう！ダイエットにも効果があるよ！
2022年9月3日
夏の異常な暑さで、体はストレスを感じています。 加えて、エアコンによる冷えや、室内外の温度差からくる自律神経の乱れ、 熱中症など様々なトラブル発生のリスクが潜んでいます。 〇 冷 […]