月別アーカイブ:2021年10月

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食べ物

【美味しい干し柿の作り方と、その効能について】

2021/10/9  

    今の時期になると、朝晩寒さを感じる頃となりますが、今年の天候変ですね。 連日、昼間は夏日が続いていますね。 今年も親戚からたくさんの渋柿をもらい、例年ごとく干し柿つくりに挑 ...

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健康

【過眠症!寝ても寝ても疲れが取れず、更に眠くなってしまう人って?】

2021/10/4  

皆さんは疲れた時はどのようにして過ごしますか? ぼーっとして過ごすのも良いですが、大体の人が疲れるとしっかり睡眠を取るかと思います。 休日一日寝て過ごせば、疲れも取れてエネルギーが充電できますよね。 ...

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